营养蔬菜沙拉

营养蔬菜沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   蔬菜圣女果洗净 备用

2. 第2步.

   罐装甜玉米 黑橄榄沥干水分

3. 第3步.

   水煮鸡蛋7-9分钟

4. 第4步.

   鳄梨果沿边缘切开 握住两边绕着果核旋转 勺子挖出果核 去掉果皮 切小块备用

5. 第5步.

   玉米铺在底层、蔬菜、黑橄榄、玉米、剩余蔬菜、圣女果、黑橄榄、鳄梨果依次装盘

6. 第6步.

   按照个人口味酌量添加橄榄油 或沙拉酱或两者

7. 第7步.

   鸡蛋切半 装盘