之前吃早餐很随意，啃片吐司，或者在路边摊买个煎饼。觉得一碗豆花或是一碗辣油馄饨就是超级美味！以前一直觉得谷物吃不饱，又贵。直到一次偶然的试吃，才发现谷物真的很抵饱！而且好吃又方便。一直不喜欢牛奶里的腥味，这次也败给谷物，开始尝试喝牛奶啦！
碗中倒入新鲜牛奶。夏天可以是冷牛奶，冬天最好加热一下。
倒入蓝莓麦片和玉米片，与牛奶混合，即可食用。
可以根据个人口味选择加入不同的谷物哦
