鱿鱼是海里的一种鱼类,非常容易百搭蔬菜来炒,我这次配咸菜来闷,特别下饭
把鱿鱼洗干净,切好
准备好这种咸橄榄
热锅,下油,下蒜泥
倒入鱿鱼翻炒下
倒入咸橄榄,加点清水,盖锅盖,闷五分钟,不用放盐了,咸橄榄已经是有盐份的了
出锅,包你吃两碗饭
鱿鱼挑新鲜的买