微波烤白果

微波烤白果的做法
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微波烤白果的做法说明

食用白果,养生延年。银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。

微波烤白果的食材和调料

白果20颗
信封一个

微波烤白果的做法步骤

  1. 第1步.微波烤白果的做法步骤 第1步

    将20颗,用信封包住。

  2. 第2步.微波烤白果的做法步骤 第2步

    放入微波炉中

  3. 第3步.微波烤白果的做法步骤 第3步

    小火2分钟

  4. 第4步.微波烤白果的做法步骤 第4步

    听到啪啪作响,将其爆开即可得食!

小贴士

1、白果有小毒,煮熟方能食用,成人每日不超过20颗,儿童5颗,五岁以下禁食。
2、无信封,用湿润的毛巾包住亦可。

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