筑前煮

筑前煮的做法
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筑前煮的做法说明

一道日本的家常菜,根据个人爱好,里面添加的蔬菜也是有区别的。在日本当地一般还会加入牛蒡,不过国人大多不喜欢其粗糙的口感,所以这里就省略了。

这道菜是偏甜的,喜欢咸味的建议最后尝一下味道再加盐。

可以进行冷冻保存

使用了这个菜品的便当:https://www.xiachufang.com/recipe/100433045/

筑前煮的食材和调料

1小段
胡萝卜1小根
魔芋豆腐1块
香菇4个
鸡腿肉一块
出汁(昆布高汤)200毫升
料理清酒5大匙
白砂2大匙
生抽5大匙
味淋2大匙
豆角几个

筑前煮的做法步骤

  1. 第1步.筑前煮的做法步骤 第1步

    鸡腿肉切成2cm见方的小丁。干香菇泡发。魔芋豆腐滤干备用

  2. 第2步.筑前煮的做法步骤 第2步

    胡萝卜切滚刀块,香菇一切四,甜豆角斜切成片状

  3. 第3步.筑前煮的做法步骤 第3步

    莲藕切成小块,浸在水中防止变色。过水煮大约5分钟

  4. 第4步.筑前煮的做法步骤 第4步

    魔芋豆腐用清水漂净,切小块,下水烫一下即可

  5. 第5步.筑前煮的做法步骤 第5步

    锅里加少量油,烧热后先炒鸡肉丁,撒适量盐

  6. 第6步.筑前煮的做法步骤 第6步

    加入莲藕、魔芋豆腐、香菇和胡萝卜,转大火快炒

  7. 第7步.筑前煮的做法步骤 第7步

    当蔬菜呈现出透明感时,倒入出汁、料理清酒和白砂糖,加盖焖煮

  8. 第8步.筑前煮的做法步骤 第8步

    确认蔬菜变软后,倒入生抽,把甜豆角撒在上面,开盖煮5分钟左右

  9. 第9步.筑前煮的做法步骤 第9步

    加入味淋,翻炒至收汁,起锅装盘

小贴士

1大匙=1tbsp  1茶匙=1tsp

为了更好的视觉效果,可以选择不把甜豆角放进去一起煮,先用盐水烫熟再撒在菜上即可。

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