润肺，降噪
苹果梨切丁
在煮锅里加水，水烧开放冰糖，煮融加入苹果和梨
煮的水不停冒泡泡加入枣和枸杞子，再煮个十分钟左右，就好了
这差不多是两人份的！一般一把冰糖就够了，因为这个苹果含糖量比较高，给不爱吃水果或者冬天不喜欢吃冷冰冰水果的小伙伴们！其实还可以加冰糖橘，两个就够了哦！
