营养早餐

营养早餐的做法
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营养早餐的做法说明

青菜面疙瘩汤,宝宝最爱

营养早餐的食材和调料

面粉3大勺
白菜一大颗
一根
适量
适量
植物油适量

营养早餐的做法步骤

  1. 第1步.营养早餐的做法步骤 第1步

    面粉放入容器中,少量水搅拌

  2. 第2步.营养早餐的做法步骤 第2步

    青菜洗净,切除菜碎

  3. 第3步.营养早餐的做法步骤 第3步

    锅烧热加入油,葱花和青菜翻炒

  4. 第4步.营养早餐的做法步骤 第4步

    青菜炒好后加入水,大火烧开

  5. 第5步.营养早餐的做法步骤 第5步

    讲拌好的面疙瘩倒入开水中,快速搅拌,翻炒,避免糊成一团。

  6. 第6步.营养早餐的做法步骤 第6步

    加入适量盐,继续翻炒,

  7. 第7步.营养早餐的做法步骤 第7步

    盛入容器中。

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