西兰花豆浆（豆浆机版）

西兰花豆浆（豆浆机版）的做法

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西兰花豆浆（豆浆机版）的做法说明

开始减肥，突发奇想的不算黑暗的简单黑暗料理，减肥效果测试中。

西兰花豆浆（豆浆机版）的食材和调料

黑豆或黄豆	适量
西兰花	适量
盐	适量

西兰花豆浆（豆浆机版）的做法步骤

第1步.
黑豆或黄豆适量，西兰花切小朵，放入豆浆机，加水

第2步.
“五谷豆浆”档，出锅加适量盐，开喝

小贴士

个人觉得不需要滤豆渣，饱腹感蛮强

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