冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！

冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！的做法步骤

1. 第1步.

   把酸奶直接放进冷冻层～ 根据经验，100g左右的酸奶冷冻3-4小时最好吃～175g就要适当延长时间咯～ 这时候整盒酸奶还没有冻全，中间有一部分是没有冻上的～所以用勺子很好舀～

2. 第2步.

   拿起勺子享受低卡甜品吧～