忘不了养生甲鱼煲

忘不了养生甲鱼煲的做法
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忘不了养生甲鱼煲的做法说明

俗语说的好:三九补一冬,来年可打虎!冬季养生,甲鱼为很好的选择,甲鱼滋阴壮阳,属温补佳品!男女老少皆适宜!

忘不了养生甲鱼煲的食材和调料

生态甲鱼500g
三片
黄酒适量
适量

忘不了养生甲鱼煲的做法步骤

  1. 第1步.忘不了养生甲鱼煲的做法步骤 第1步

    挑选品质上乘的生态甲鱼,宰杀,去内脏,去油,清洗干净

  2. 第2步.忘不了养生甲鱼煲的做法步骤 第2步

    沸水,去血水,沸一遍后用冷水冲洗干净

  3. 第3步.忘不了养生甲鱼煲的做法步骤 第3步

    将料包,甲鱼一起放入砂锅中,加适量水,没过食材即可,大火烧沸后转小伙炖煮40-50分钟左右,按甲鱼大小来延长或缩短炖煮时间!

  4. 第4步.忘不了养生甲鱼煲的做法步骤 第4步

    放入适量盐,再多三分钟入味后装盘

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