这款口味不错,香蕉和草莓甜美芳香,加入亚麻籽多健康更有益处。最好的,是你喝不出来怪怪的味道。这款是下午上班前喝的。这款热量为186大卡,两杯的量。
香蕉剥皮切块。
草莓去蒂洗净切块。
将香蕉、草莓和亚麻籽粉放入破壁机,加水,1分钟搞定,
精力汤最好在半小时哪饮用,以防氧化。