有机花菜,里肌肉,胡萝卜,青椒,红椒,大葱,蒜,姜
先将花菜烫一下,里肌肉切片腌制,加料酒
油锅要旺,油要多。将切好的蒜葱下锅,再加里肌肉,翻炒至金黄,加入青椒红椒,继续翻炒变色后加入花菜和胡萝卜片翻炒,注意旺火,快速翻炒。最后加料起锅。喜欢吃辣的可以加辣。