【快手辅食】蔬菜牛奶滑蛋（12m+）

【快手辅食】蔬菜牛奶滑蛋（12m+）的做法步骤

1. 第1步.

   1.生菜2片，圣女果2颗洗净。

2. 第2步.

   2.生菜剁碎，圣女果去皮去硬芯剁 碎。

3. 第3步.

   3.称取50克牛奶。

4. 第4步.

   4.鸡蛋一个打散。

5. 第5步.

   5.将一半牛奶倒入鸡蛋搅拌均匀。

6. 第6步.

   6.另一半牛奶倒入锅里烧至沸腾后 减至中小火。

7. 第7步.

   7.此时将蛋液倒入锅里，并用筷子 向同一个方向不停画圈搅拌，鸡蛋 会慢慢凝固成团。

8. 第8步.

   8.搅拌到水分基本收干。

9. 第9步.

   9.将鸡蛋盛在一边

10. 第10步.

    10.锅里放少量油，倒入生菜炒到体 积缩小。

11. 第11步.

    11.将圣女果也倒入炒匀。

12. 第12步.

    12.趁热浇在鸡蛋上就可以吃了。