减肥版煎豆腐

减肥版煎豆腐的做法

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减肥版煎豆腐的做法说明

也很好吃，豆腐是减肥期间建议的食物。但是仍不可多吃，一天建议摄入量是50g.

减肥版煎豆腐的食材和调料

醋多些
橄榄油一勺
糖一勺
洋葱随意

减肥版煎豆腐的做法步骤

第1步.
豆腐煎一下。一点油就好，到金黄。混合调料。加入韭菜和之前的酱汁。

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