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烤红薯条(无油,减脂主食)
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烤红薯条(无油,减脂主食)的食材和调料
红薯
一个
鸡蛋
一个
淀粉
适量
面包糠
适量
烤红薯条(无油,减脂主食)的做法步骤
第1步.
红薯均匀切条
第2步.
鸡蛋打散备用
第3步.
红薯条均匀裹上淀粉,沾取蛋液,裹上面包糠,放至烤盘。
第4步.
放置烤箱,170度,20至25分钟,我喜欢粉一点烤了25分钟,无需预热。
第5步.
出炉。
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