这个面有点二，有点傻，但是对于忙碌了一天的上班族，不喜欢外面饭馆的油腻，想在家里瞬间吃上顺口又健康的饭菜，那这个面是个不错的选择。
把肉弄熟。 比如羊牛肉片，可以微波熟 比如虾仁，可以炒熟
把菜弄熟 最好是使少量油炒，这样没水分好拌，不须房任何作料
把面煮好
把作料和前3种东西放入碗里，把葱放最上面
炸辣椒油，浇在葱上，开吃
