砂锅一箩筐>健身餐

砂锅一箩筐>健身餐的做法
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砂锅一箩筐>健身餐的做法说明

为了迎合少油少盐的健身宗旨,砂锅菜就是必选之一咯

砂锅一箩筐>健身餐的食材和调料

茴子白
白菜
蘑菇
豆干
木耳
虾米
胡萝卜
西葫芦
烧肉
肉丸
生抽
咖喱粉

砂锅一箩筐>健身餐的做法步骤

  1. 第1步.砂锅一箩筐>健身餐的做法步骤 第1步

    切好摆盘

  2. 第2步.

    加水加生抽,咖喱粉,干辣椒,生姜等

  3. 第3步.砂锅一箩筐>健身餐的做法步骤 第3步

    开火开始咕嘟咕嘟,最后加盐加醋棒棒的

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