大学党用微波炉做出的美味料理 紫薯 芝士都是对身体很好的健康食材呢
紫薯包保鲜膜微波炉高火7分钟左右 中途建议翻个面
拿出放在一个碗中搅啊搅 太干了就加牛奶，有一点湿润就行（想让味道更好的可以再加叮过的软香蕉）
拿出另一个碗底部垫一片吐司 然后加一半紫薯涂平 上面放一片芝士 再放入剩下的紫薯 压平（最好压得紧一点） 最后再放一片吐司
进微波炉高火1分钟就好 准备个盘子把把碗反扑 就OK啦~\(≧▽≦)/~ 味道很不错哦 特别是中间还有一层美味的芝士
牛奶的量可以依据自己口味来加， 牛奶多做出来的会像紫薯泥 可以给小baby吃
旁边的小三角是吐司卷紫薯+香蕉 想了解的可以私戳：）