哥本哈根减肥食谱1⃣午餐

哥本哈根减肥食谱1⃣午餐的做法步骤

1. 第1步.

   菠菜 清水煮一分钟 过凉水 撒醋+生抽+盐+黑芝麻

2. 第2步.

   西红柿 生吃

3. 第3步.

   鸡蛋 水煮

4. 第4步.

   吃！