胡萝卜炒肉丝

胡萝卜炒肉丝的做法
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胡萝卜炒肉丝的做法说明

胡萝卜可以补充维生素A,但要注意一定是要和肉一起,才能形成…所以生吃胡萝卜除了增加纤维素就没有别的功能了哦

胡萝卜炒肉丝的食材和调料

胡萝卜1根
肉丝300g
鲜香菇1朵
青椒半棵
生抽适量
料酒适量

胡萝卜炒肉丝的做法步骤

  1. 第1步.

    首先将肉丝洗干净,用料酒,生抽,盐,腌制半个小时

  2. 第2步.

    将胡萝卜,鲜香菇,青椒切丝

  3. 第3步.

    锅中加入适量的油,热油,加入少量的盐,倒入肉丝,炒至肉丝变色,倒入胡萝卜丝和鲜香菇丝,炒至混合均匀,加入少量水

  4. 第4步.

    待水差不多干时,加入青椒丝,收汁,ok,出锅

小贴士

1.加入青椒,可以使颜色变好看,用香菜也可以
2.吃胡萝卜想获得维生素A,那一定要有肉
3.如果眼睛常常累,酸,就表明身体发信号了,需要补维生素A了

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