365天早餐不重样-2

365天早餐不重样-2的做法
1人浏览0人收藏
收藏

365天早餐不重样-2的食材和调料

法棍切片两块
香蕉切片一根
酸奶150-180毫升一罐
蓝莓数粒
早餐肉5cm*5cm*0.5cm两块
九层塔数叶
玉米粒+鲜胡萝卜10克
橄榄油适量
食用盐或海盐适量
鸡蛋大小适中一个

365天早餐不重样-2的做法步骤

  1. 第1步.

    法棍切片于烤炉中200度烤50秒,不至于焦皮

  2. 第2步.

    蓝莓洗净混香蕉切片于酸奶(原味最佳)中

  3. 第3步.

    早餐肉用橄榄油先煎,至微黄即可盛出

  4. 第4步.

    玉米粒和胡萝卜粒沸水汆烫,滴入数滴橄榄油及盐混合,九层塔同上汆烫即可捞出

  5. 第5步.

    与煮熟鸡蛋(九成最佳),摆盘享用

小贴士

菜谱与配图无关

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页