法棍切片于烤炉中200度烤50秒,不至于焦皮
蓝莓洗净混香蕉切片于酸奶(原味最佳)中
早餐肉用橄榄油先煎,至微黄即可盛出
玉米粒和胡萝卜粒沸水汆烫,滴入数滴橄榄油及盐混合,九层塔同上汆烫即可捞出
与煮熟鸡蛋(九成最佳),摆盘享用
菜谱与配图无关