南瓜香蕉牛奶

南瓜香蕉牛奶的做法
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南瓜香蕉牛奶的做法说明

甜甜的好幸福

南瓜香蕉牛奶的食材和调料

南瓜适量
香蕉半根
牛奶1盒

南瓜香蕉牛奶的做法步骤

  1. 第1步.南瓜香蕉牛奶的做法步骤 第1步

    选取适量南瓜蒸熟,保留南瓜籽

  2. 第2步.南瓜香蕉牛奶的做法步骤 第2步

    香蕉半根,如果喜欢香蕉味道可以增加香蕉分量

  3. 第3步.南瓜香蕉牛奶的做法步骤 第3步

    用vitamix料理机将南瓜、香蕉、牛奶搅拌均匀,做成香甜营养的南瓜香蕉牛奶

小贴士

南瓜籽很有营养哦,要用好的料理机可以将籽彻底搅碎,释放营养

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