炒鱼片

炒鱼片的做法
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炒鱼片的做法说明

在中餐馆吃到的,觉得挺家常,好吃又营养,就回家模仿做了一次,觉得还不错,所以po上来。

炒鱼片的食材和调料

龙利鱼柳250克
胡萝卜两小根
青椒一个
少半个
少许
料酒少许
少许
少许
少许
少许

炒鱼片的做法步骤

  1. 第1步.

    将龙利鱼柳斜刀片成片,厚度适中,不用太薄,不然会散。

  2. 第2步.

    把青椒切块,胡萝卜切片,洋葱切丁。

  3. 第3步.

    锅中放适量油,烧热,放入青椒胡萝卜煸炒至半熟。盛出备用。

  4. 第4步.

    不用洗锅,再添一些油,滑一下鱼片至变白,盛出备用。

  5. 第5步.

    还是不洗锅哈,再放一些油,烧热,葱蒜炝锅,然后倒入洋葱炒香。炒出香味后,放入鱼片翻炒,同时加料酒,盐,糖,鸡精。翻炒一会儿,放入之前煸过的胡萝卜和青椒,再炒一炒就OK了。

小贴士

翻炒鱼片的时候要小心,不要太使劲,以免鱼片散掉。

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