莲子银杏腐皮糖水

莲子银杏腐皮糖水的做法
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莲子银杏腐皮糖水的做法说明

天气越来越干燥,饭后来碗银杏腐皮糖水~ 腐皮滑滑,还有大豆蛋白,莲子软糯,滋润滋润,美美滴~~

莲子银杏腐皮糖水的食材和调料

腐皮2大片
20几颗
莲子20几颗
枸杞一小把
几块

莲子银杏腐皮糖水的做法步骤

  1. 第1步.莲子银杏腐皮糖水的做法步骤 第1步

    买的是已去壳的银杏,如买带壳的,需要先用锤子敲敲,去壳;莲子用冷水泡一下;

  2. 第2步.莲子银杏腐皮糖水的做法步骤 第2步

    腐皮莲子枸杞都是来自麻麻买那一大箱...淘宝“大王庄干货”,湘莲子已经去皮去芯(我这等懒人还会自己去吗...)

  3. 第3步.莲子银杏腐皮糖水的做法步骤 第3步

    莲子和银杏加冷水进锅,煮开后,转小火,加冰糖(按嗜甜程度加,我加了2颗鱼蛋的大小)

  4. 第4步.莲子银杏腐皮糖水的做法步骤 第4步

    小火盖锅盖煮约10分钟,待冰糖融化后,把整块腐皮塞进锅,用筷子搅散(爽~)

  5. 第5步.莲子银杏腐皮糖水的做法步骤 第5步

    边搅腐皮,边轻撒一把枸杞,煮2分钟,开吃!

小贴士

1.莲子用建莲子、湘莲子都可以,用冷水泡一下可以缩短煮的时间,不泡也可。也可买新鲜的,要先去皮去芯;
2.腐皮是一片片的,腐竹是一根根的,只是形态不同,名字也经常搞不清楚~╮(╯▽╰)╭ 腐皮和腐竹都分为非油炸和油炸过的,做糖水用的是非油炸的,也比较健康;油炸过的是做腐皮卷、炒菜、焖锅等菜肴。

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