快手又好吃。牛蒡相当入味。
鸡肉切一口大小。蒜泥切好。牛蒡切块,洗好微波600w转4分钟
鸡肉,料酒,蒜泥,入袋抓均,置5分钟
入淀粉抓均匀
中小火煎至2面金黄
倒入调味料
入牛蒡
小火收收干出锅
多吃牛蒡多排毒