能量球

能量球的做法步骤

1. 第1步.

   核桃和燕麦片，小麦胚芽都用烤箱加热10分钟。放冷。

2. 第2步.

   玉米油里加入糖，鸡蛋液，炼乳，搅拌均匀。

3. 第3步.

   加入过筛的低粉。核桃，燕麦，小麦胚芽，椰蓉，用手适当捏匀。

4. 第4步.

   保鲜袋装好，捏成八克一个的球。表面刷蛋液。

5. 第5步.

   170度。烤箱预热5分钟。烤15到20分钟。