黄油焗对虾

黄油焗对虾的做法
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黄油焗对虾的做法说明

黄油焗对虾的主食材-对虾的营养价值极高,含大量的维生素B12,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。

黄油焗对虾的食材和调料

大对400g
30g
芹菜30g
红椒20g
黄油30g
盐焗粉5g
3g
淀粉20g
料酒15ml
食用油50ml

黄油焗对虾的做法步骤

  1. 第1步.黄油焗对虾的做法步骤 第1步

    1.将大对虾对半切开,去筋膜冲洗干净; 2.洋葱、芹菜、红椒分别洗净,切末; 3.将佐料(黄油、盐焗粉、盐、干淀粉、料酒、食用油)按要求准备好

  2. 第2步.黄油焗对虾的做法步骤 第2步

    将对虾吸干水分,撒上准备好的盐、料酒(10ml),再均匀地撒上一层干淀粉,腌制5分钟

  3. 第3步.黄油焗对虾的做法步骤 第3步

    将冷锅加热片刻,倒入准备好的食用油,继续加热至油热

  4. 第4步.黄油焗对虾的做法步骤 第4步

    放入准备好的对虾,将底面煎至金黄色,随后翻面继续煎至两面均呈金黄色,盛出备用

  5. 第5步.黄油焗对虾的做法步骤 第5步

    将锅子洗净擦干,放入黄油加热至融化,加入洋葱末、芹菜末、红椒末煸炒出香味

  6. 第6步.黄油焗对虾的做法步骤 第6步

    放入对虾继翻炒,同时烹入准备好的料酒、撒上盐焗粉,用铲子炒均匀,然后关火

  7. 第7步.黄油焗对虾的做法步骤 第7步

    将菜肴盛出锅装盘即可

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