本人非常喜欢牛油果丝滑细腻的口感，但是生吃的时候就跟晕车一样咽不下去（恶:p）于是某天决定彻底摆脱这样的命运！<图片来自网络>
木耳拌盐 （或者将木耳炒熟先）
中火热锅，放入去核牛油果，用锅铲碾成泥
加入西葫芦，与牛油果泥搅拌均匀
加入1中的木耳，换小火与3拌匀
起锅
1. 起锅前请尝一下西葫芦熟否2. 可用开水先将木耳烫好约一小时再开始做菜3. 西葫芦可用白萝卜，心里美，菠菜等汁水多的蔬菜代替， 以解决锅内温度太高牛油果粘锅的问题
