酥皮茄子

酥皮茄子的做法
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酥皮茄子的做法说明

茄子大家再熟悉不过啦~~茄子可以清热凉血,消肿解毒,有良好降低高血脂,高血压功效,能够保护心血管、抗坏血酸,同时还有一定的防癌抗衰老功效。清蒸、油炸、爆炸,总之~~怎么做都好吃。今天推荐给大家的是酥皮茄子~~

酥皮茄子的食材和调料

茄子300g
5g
5g
红椒5g
2g
胡椒粉2g
XO酱5g
淀粉(生粉)100g
料酒10ml
食用油1000ml

酥皮茄子的做法步骤

  1. 第1步.酥皮茄子的做法步骤 第1步

    1.茄子用刮皮器去皮,对半切开,再切成5厘米长的段 2.红椒洗净切丁,大蒜剥皮切片,小葱洗净切末 3.将佐料(盐、胡椒粉、XO酱、干淀粉、料酒、食用油)按要求准备好

  2. 第2步.酥皮茄子的做法步骤 第2步

    将切配好的茄子放入碗中,加入准备好的盐、料酒(5毫升)拌匀,然后将茄子放入准备好的干淀粉碗中,均匀地裹上一层淀粉

  3. 第3步.酥皮茄子的做法步骤 第3步

    将炒锅擦干,锅内倒入食用油(1000ml),将油加热(至180℃)

  4. 第4步.酥皮茄子的做法步骤 第4步

    倒入拍完粉的茄子,炸至表面金黄色结壳(期间用网勺不断搅拌,防止粘锅)

  5. 第5步.酥皮茄子的做法步骤 第5步

    将茄子捞出,同时让锅内的油继续加热(至200℃)

  6. 第6步.酥皮茄子的做法步骤 第6步

    倒入茄子复炸(期间用网勺不断搅拌,防止粘锅),然后关火

  7. 第7步.酥皮茄子的做法步骤 第7步

    将炒锅洗净擦干,锅内倒入食用油(20ml),加热至油热

  8. 第8步.酥皮茄子的做法步骤 第8步

    倒入蒜片、红椒丁炒出香味,依次加入准备好的XO酱、葱末、料酒和茄子翻炒,出锅前撒上胡椒粉调味,然后关火

  9. 第9步.酥皮茄子的做法步骤 第9步

    将菜肴盛出装盘即可

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