素炒北极参

素炒北极参的做法步骤

1. 第1步.

   海参泡发好 怎样泡发请看我的“加拿大北极参泡发方法”

2. 第2步.

   配菜不要太多 主吃海参

3. 第3步.

   锅里放油 不要多 平时炒菜量足以 先炒洋葱跟胡萝卜 出香味放海参 3、4分钟后放柿子椒 翻炒几下放盐 OK 出锅