清清靓靓滋补汤

清清靓靓滋补汤的做法步骤

1. 第1步.

   红枣，薏仁，莲子，百合，洗净

2. 第2步.

   瘦肉抄水

3. 第3步.

   甘蔗切断

4. 第4步.

   所有食材除了山药放进电饭煲，炖3小时

5. 第5步.

   最后半小时把山药切片放入锅中，最后10分钟放盐调味

6. 第6步.

   完成