紫甘蓝剥到内部的时候有小小的叶子好可爱~~不想撕…那就变成小碗吧喜欢蔬菜的清香 还要蛋白质?【杂蔬小肉】满意之选!
蔬菜、鸡脆骨切丁备用
紫甘蓝洗净待用
油热后,葱、姜、黑胡椒依次下锅炒香 下入胡萝卜煸炒 下入杭椒、鸡脆骨 倒生抽、盐翻炒 加些许清水
出锅前淋蚝油
将炒好的杂菜装入紫甘蓝叶片 摆盘 开动吧!