营养八宝粥

营养八宝粥的做法步骤

1. 第1步.

   准备材料

2. 第2步.

   将豆类洗净，用水泡 2小时

3. 第3步.

   米类和干果倒入盆里，清洗干净。

4. 第4步.

   全部材料放入砂锅，加适量的清水

5. 第5步.

   加入冰糖

6. 第6步.

   横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上

7. 第7步.

   大火煮开，小火慢炖，约煮2小时左右，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅

8. 第8步.

   豆类开花，粥粘稠即可

9. 第9步.

   哇哇哇，美味的八宝粥啊！女儿喝了一大碗

10. 第10步.

    你也肯定想来一碗