五彩笋丝

五彩笋丝的做法
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五彩笋丝的做法说明

人在减肥的过程中均希望有一个满意的结果,既不能错过享受美味的机会,又能够消脂减肥、排毒瘦身。其实,减肥并不是让自己成为不敢吃、不能吃的苦行僧,只要科学合理地饮食,巧控食物热量,就会在享受美味的过程中轻松减肥。

五彩笋丝的食材和调料

香菇3片
竹笋1个
青椒3个
胡萝卜红椒各1根
盐、精、料酒、植物油适量

五彩笋丝的做法步骤

  1. 第1步.

    将五种材料分别处理后洗净,切丝,备用

  2. 第2步.

    锅中倒入适量植物油,烧热后,放入切好的材料翻炒片刻。

  3. 第3步.

    加入盐、料酒、鸡精调味,即可出锅

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