【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜

【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的做法
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【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的食材和调料

牛奶250ml
红咖喱膏15g
卷心菜5-6片
西红柿一个
青椒3个
茄子一根

【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤

  1. 第1步.

    西红柿切丁,卷心菜、青椒切丝,茄子切块

  2. 第2步.

    西红柿下锅,盖盖小火慢慢煮软。不要加水。

  3. 第3步.

    西红柿出水后加入红咖喱膏搅匀

  4. 第4步.【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤 第4步

    依次下青椒

  5. 第5步.【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤 第5步

    茄子

  6. 第6步.【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤 第6步

    卷心菜

  7. 第7步.【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤 第7步

    所有菜煮软后倒入牛奶,煮到锅边缘有小气泡即可关火

  8. 第8步.

    可以撒点芝士粉

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