蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
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蜂蜜柚子茶的做法说明

冬日有你,温暖如是~

蜂蜜柚子茶的食材和调料

柚子一个
蜂蜜一罐

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步

    柚子一个,用细盐仔细揉搓柚子皮,去掉皮上的腊。将黄色的柚子皮薄薄地片下来,尽量不要切到中间白色部分。将黄色的皮切细丝,并在盐水中浸泡1小时。

  2. 第2步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步

    锅中加入水,烧开。

  3. 第3步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步

    将柚子皮从盐水中捞出,投入滚开的锅中。

  4. 第4步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步

    直到煮至柚子皮变为透明。

  5. 第5步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步

    在煮柚子皮的过程中,剥出1/4的柚子肉,我用的是红心柚子,颜色萌萌哒~

  6. 第6步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第6步

    柚子皮煮至透明后,倒入柚子肉。

  7. 第7步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步

    大火烧开,转小火煮1小时,至酥烂。大火收汁。尽量不要有过多残留的水分,才能够黏稠浓郁。

  8. 第8步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第8步

    煮好后,倒入密封罐,放凉。

  9. 第9步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第9步

    倒入蜂蜜,搅匀。根据想要的功效选择不同的蜜。

  10. 第10步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第10步

    入罐,放入阴凉处保存。

小贴士

中医认为,柚子肉有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦之用。柚子皮,又名橘红,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿之用。蜂蜜,被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人视之为“天赐的礼物”。中国人视之为上等饮料,功效甚多,可延年益寿。集几种营养于一身的蜂蜜柚子茶,清香可口,嫩肤养颜,更是女性冬日最爱,可常伴身边!

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