美龄粥

美龄粥的做法步骤

1. 第1步.

   铁棍山药一根，洗净，去皮，切成小段。

2. 第2步.

   隔水蒸熟约15~25分钟。我是冬天蒸的所以时间用得稍久。

3. 第3步.

   蒸山药时可以把糯米粳米用厨房秤称好，泡着，打豆浆的豆子泡着。 豆浆的话，我家是可以打干豆豆浆的豆浆机，不过也用水泡了1hr左右，前一天泡着豆子，泡12hr以上豆浆风味更佳哦。

4. 第4步.

   蒸好的山药取出放在保鲜袋中，用擀面杖擀成山药粉【别把袋子弄破

5. 第5步.

   豆浆越早煮好越好，因为时间会很长。当然，用买来的豆浆的请忽略这一步。

6. 第6步.

   粳米和糯米加水煮开，放入之前的山药。把豆浆倒进去。

7. 第7步.

   煮好的美龄粥