营养又好吃。因为加了黑芝麻，很有口感。可以根据喜好加蔬菜，建议加绿叶蔬菜，不要水分很大的
鸡蛋黑芝麻虾皮混合，看材料的干燥情况放入适量水和面粉，少量盐，搅拌均匀
锅热后，放入少量油，小火，材料下锅，煎至两面金黄即可
放了菠菜的
材料没有严格要求，随意加，看宝宝口味
