草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam

草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam的做法
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草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam的食材和调料

草莓500g
蓝莓100g
250g
柠檬汁(约2个柠檬70ml

草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam的做法步骤

  1. 第1步.草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam的做法步骤 第1步

    将草莓洗净,去蒂,沥干,然后切半备用。

  2. 第2步.草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam的做法步骤 第2步

    将切好的草莓,加入蓝莓、冰糖、柠檬汁,混合均匀,置入冰箱4小时以上,或过夜亦可。

  3. 第3步.草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam的做法步骤 第3步

    将食材倒入锅中,开中火烹煮,滚开,转中小火,中间不时搅拌,刚开始,会有许多白泡末产生,必须要捞掉,大约30-40分钟,酱汁变浓稠即可。

  4. 第4步.草莓蓝莓果酱 Strawberry & Blueberry Jam的做法步骤 第4步

    趁热立即装罐,并倒置冷却。冷藏可保存6个月。

小贴士

Connie的小秘诀:

草莓含丰富的维他命C与纤维质,不仅香甜可口,而且热量极低,可维持苗条身材。此外,有重要的鞣花酸,能防癌,抗癌。蓝莓中含有的紫花色素可以促进强化视网膜紫质。紫花色素不管加热或冷冻过后都不会影响其效果。蓝莓要选择紫皮色深,大粒为佳。草莓不必要选大的,可以挑些小的但要新鲜,价钱实惠。
可口诱人的果酱不只可以涂面包,也可以增添蛋糕的装饰和丰富口感;做冰茶或热果茶,既时尚又具个人特色;也可加入自制的酸奶,健康又养生;包装送礼,礼轻情义重,做一道菜,换个思维,可以有很多不同变化与享受,是不是很乐活呢!

1. 冰糖可用白砂糖代替,我个人喜好冰糖,因为口味更清甜。
2. 烹煮期间,所产生的泡沫,是杂质,务必捞掉,否则影响风味。
3. 加入柠檬汁除了增加风味,更重要是防止氧化,保持颜色的亮度。
4. 趁热装罐后,倒置待冷却,其作用可加强瓶口杀菌,使果酱保存更久。

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