自制红糖姜,凡事贵在坚持,红糖姜茶可以说是女生必备之物,能够暖宫,让经血通畅,改善痛经。红糖姜茶可以有效改善畏寒症状,是女人的好闺蜜。
洗干净老姜
刨碎
隔水炖两小时
红糖化了就可以了。
装瓶
冲热水喝
步骤很简单,红糖化了就可以