健康什锦坚果谷物燕麦片Healthy nut and seed muesli

健康什锦坚果谷物燕麦片Healthy nut and seed muesli的做法
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健康什锦坚果谷物燕麦片Healthy nut and seed muesli的做法说明

1kg 量

译自 《home food》

健康什锦坚果谷物燕麦片Healthy nut and seed muesli的食材和调料

A 爆米花100g
麦片150g
山核100g
榛果135g 大致切碎
椰子片100g
LSA(亚麻籽+葵花籽+仁)200g
苹果干100g 切碎
杏干200g 切碎
125g 切碎
B 枫糖浆125ml
香草1小勺

健康什锦坚果谷物燕麦片Healthy nut and seed muesli的做法步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热180度,A混合。B混合小火加热3分钟至枫糖浆变得容易流动。浇在A上,轻轻晃动使A均匀裹上B。

  2. 第2步.

    置于不粘烤具内烤20分钟,期间经常翻动。冷却后移入密封容器保存。

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