清炒菜花

清炒菜花的做法步骤

1. 第1步.

   将菜花切成小朵，煮一锅水，放进去过下水，涝出过下冷水。

2. 第2步.

   锅里放油热锅，油热放入蒜苗和蒜爆香，最后放入菜花翻炒，菜花熟了就可以了。