Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷

Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法
54人浏览0人收藏
收藏

Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法说明

这是我在YouTube上订阅的一个叫DJ BBQ的一个超逗的大叔教的方子 不管做多少次都觉得超好吃!!!

在热好的tortilla里抹上酸奶油(sour cream)和独特的鳄梨酱(guacamole),摆上烤过鲜嫩多汁的鸡胸肉,再来一点酸辣的salsa(pico de rado)和五颜六色煎制过的蔬菜。

咬下去的每一口都能感受到不同层次的食物在口里碰撞出的火花!!
这道fajitas用料非常健康 常年在减肥的孩子(比如我)也完全不用担心热量
let's try this out !!

附上guacamole和pico de rado的制作链接~
guacamole 鳄梨酱:https://www.xiachufang.com/recipe/100448637/
pico de rado 墨西哥西红柿salsa辣酱:https://www.xiachufang.com/recipe/100448652/

Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的食材和调料

#墨西哥风味啤酒鸡肉腌渍料
辣椒2茶匙(根据个人喜好自行加减)
粉(可换成茸)1茶匙
粉(可换成洋泥)1茶匙
孜然粉1茶匙
现磨海盐1.5茶匙
红糖1.5茶匙
啤酒1听
#卷料
酸奶适量
鳄梨适量
salsa辣酱(pico de rado)适量
各色彩椒3
白洋1
卷皮几片
胸肉2

Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤

  1. 第1步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第1步

    将鸡胸肉洗净后(如果有较厚的地方 从1/2厚处切开 但不要切断)用刀在鸡肉上戳小孔使它到时候能更入味

  2. 第2步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第2步

    将各种粉与啤酒在保险袋里混合

  3. 第3步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第3步

    将鸡肉放入袋中 密封好后 放入冰箱 最少30分钟 但最好能腌制一晚上

  4. 第4步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第4步

    将腌制好的鸡肉取出放入预热175度的烤箱 中层大概15分钟 有看到表面焦黄就行了(中途记得翻面~)

  5. 第5步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第5步

    等待鸡肉的同时 取几片tortilla放入无油的平底锅加热后放旁边备用

  6. 第6步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第6步

    将洗净的彩椒切成长条 洋葱切成8等块

  7. 第7步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第7步

    放入平底锅 倒入少量油煎至表面焦黄后装盘备用

  8. 第8步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第8步

    guacamole和pico de rado

  9. 第9步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第9步

    取出烤好的鸡胸肉 竖向切条备用(超香阿阿阿 记得偷吃!!)

  10. 第10步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第10步

    在卷上抹上一勺酸奶油 一勺鳄梨酱 铺上几条鸡肉 再来点蔬菜和西红柿辣酱卷起来!!!!

  11. 第11步.Chicken Fajitas 墨西哥风味辣鸡肉卷的做法步骤 第11步

    最后一步就是 赶快用嘴大口品尝吧!!!!!!

小贴士

鸡肉没有烤箱烤没关系 可以用平底锅!

加辣椒粉的时候一定要弄清楚自己的辣椒粉威力有多大哟!!!不然嘴会爆炸。。。

没有用完的guacamole和pico de rado不要怕没地方用浪费了!配着墨西哥玉米片nachos吃(没玉米片的话薯片也行)或者涂土司上都超!极!好!吃!!!!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页