锡纸焗鲈鱼

锡纸焗鲈鱼的做法
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锡纸焗鲈鱼的做法说明

烤箱专享

锡纸焗鲈鱼的食材和调料

鲈鱼一条
彩椒红色绿色个半个
半个
五个
段、适量
老抽两勺
生抽适量
适量
生粉适量
辣椒花椒看个人口味添置

锡纸焗鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第1步

    做好准备工作,食材切成条状

  2. 第2步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第2步

    鱼处理干净,洒料酒去腥味,十分钟后沥一下拍好生粉

  3. 第3步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第3步

    关键!热锅冷油!!不会油花四溅的秘诀噢~

  4. 第4步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第4步

    煎至两面金黄(生粉可以保存营养而且鱼皮皮不会破损)

  5. 第5步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第5步

    调汁(做饭比较娴熟了…都没有称重,凭感觉放的)最后放糖收汁。

  6. 第6步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第6步

    铺好锡纸,放鱼,倒汁

  7. 第7步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第7步

    包好,烤箱预热180度,五分钟

  8. 第8步.锡纸焗鲈鱼的做法步骤 第8步

    入箱~二十分钟即可

小贴士

煎鱼,锅子一定要先烧热,然后倒油(三四成热即可)油不会溅出来,鱼要拍好生粉噢~怕油的亲可以试试。

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