宝宝胡萝卜青菜炒饭

宝宝胡萝卜青菜炒饭的做法
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宝宝胡萝卜青菜炒饭的做法说明

宝宝一日三餐都是为娘的头等大事,水果蔬菜肉类样样不能少,这款炒饭简单方便又营养,我家宝宝一岁八个月挺爱吃的,偶尔吃吃不错!

宝宝胡萝卜青菜炒饭的食材和调料

青菜几颗
胡萝卜一小截
白饭半碗
儿童酱油几滴
食用油几滴

宝宝胡萝卜青菜炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    将胡萝卜去皮和青菜洗干净,切成小粒粒,越小越好!

  2. 第2步.

    把锅洗干净小火烧热加几滴食用油,宝宝吃的不能太油腻,几滴就好,油热后下胡萝卜粒翻炒2分钟

  3. 第3步.

    还是小火,锅里加入半碗白饭炒几下然后加入2滴儿童酱油,炒匀,最后加青菜粒一起翻炒

  4. 第4步.

    青菜炒软了就可以盛起来给宝宝享用啦!

小贴士

全程嘴小火炒哦,炒久了怕上火,酱油也可以用大人的酱油,就2滴,不能加多,多了咸!如果有肉汤还可以在加酱油前加上一小勺。

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