广东煲汤

广东煲汤的做法
18人浏览0人收藏
收藏

广东煲汤的食材和调料

材料A
腰果3/4杯
莲子3/4杯
百合3/4杯
淮山36g
材料B
牛蒡2长条
蜜枣3颗
鲜白果20颗
豆包(可用豆腐衣或者腐竹替代)4片
枸杞16g
陈皮1/4个
素蛋白肉适量
红枣10-12颗
少许
3-4升

广东煲汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将材料A泡水一晚。

  2. 第2步.

    将牛蒡去皮,切片备用。

  3. 第3步.

    将蜜枣、陈皮放入3-4升冷水中煮滚。

  4. 第4步.广东煲汤的做法步骤 第4步

    加入牛蒡、白果、红枣,再加入泡好水的材料A煮滚。

  5. 第5步.

    再加入豆包、素蛋白肉,慢火煮1.5小时。

  6. 第6步.

    最后加入枸杞,再煮10分钟即可。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页