追求蛋白质、碳水、蛋白质、膳食纤维的平衡。用早餐迈出每天优雅的第一步。Tartine ➕
tartine下面是欧包、上面是蒸熟的南瓜和山药、再放上腰果仁
青笋打丝用柠檬汁拌
香蕉奶昔用牛奶和香蕉、搅拌机打