一只机智的单身狗为了不出去怒烧异性恋做了一顿午饭
| 机智单身狗 | 一只 |
| 甜椒青椒红萝卜 | 各一只 |
| 即食型蟹柳 | 4~5根 |
| 橄榄油 | 一茶勺 |
| 千岛酱 | 一大勺 |
| 羊排 | 能吃几根要几根 |
| 花椒黑胡椒孜然粉海盐酱油 | 各搞一小勺 |
| 各种水果削皮切片待用 | |
| 红茶 | 泡起来哈哈 |
| 粗粮面包 | 吃多少搞多少 |
把蔬菜们切丝入滚水过一下拎出来晾着，蟹柳用手撕开和蔬菜们拌一起，加入橄榄油和千岛酱搅拌
水果们切好摆起来，这只单身狗审美动手能力有限，大家自由发挥哈哈
把各种调料和起来抹羊肉上，腌制二十分钟左右，然后烤箱预热5分钟，190度，上下火，烤三十分钟就出炉啦
以上步骤做好后，一只机智的单身狗就可以上线啦
第三步移动到第一部做可以省时间啦