好多蔬菜意面配腌金枪鱼

好多蔬菜意面配腌金枪鱼的做法

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好多蔬菜意面配腌金枪鱼的做法说明

非常非常简单又健康的食谱～腌金枪鱼的做法来自cooking pad（一个在霓虹非常火的网站也是搜菜谱的但是需要付年费wwww 这里是三人份的量哦～

好多蔬菜意面配腌金枪鱼的食材和调料

金枪鱼（刺身用	一块
即食色拉菜（或者各种现有的蔬菜	一包
生菜	三棵
意面（直面	按自己需要
盐味炒面酱料	两大勺
味啉	两大勺
料酒	两大勺
酱油	三大勺

好多蔬菜意面配腌金枪鱼的做法步骤

第1步.
先腌制金枪鱼！将味啉和料酒混合煮沸去除酒精凉后与酱油混合

第2步.
金枪鱼切小块方便腌制

第3步.
将金枪鱼浸在酱料里两个小时放入冰箱冷藏（时间不能太长会有苦味这里加了一点麻油但是觉得可能不加也挺好看个人喜好

第4步.
煮沸的水加盐和橄榄油煮面（大约十分钟

第5步.
混合煮好的面和酱料（此时开着中火

第6步.
烫熟生菜

第7步.
装盘一号！

第8步.
装盘二号！

第9步.
装盘三号！

第10步.
挤上芥末完成啦～

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