我这个人很懒不仔细说明了看照片就全了了
所用食材
有海参,虾仁,南瓜,山药,皮蛋,瘦肉粒,生菜
用高压锅先熬一锅白米粥
然后把加工过得食材全部放进去煮,出锅前放入生菜
这个时候就可以放生菜了
最后盛出,用味极鲜和胡椒粉调味就可以了